재활필테 일반필테

도전하자

재활필라테스와 일반필라테스가 같나요 다르나요??
대학교 의료계열 과를 졸업을 앞두고 있어요 필라테스에 관심이 있어서 배운뒤 강사로 활동하고 싶은데
교수님께서 재활필라테스를 추천 해 주시더라구요
재활필라테스와 일반필라테스가 많이 다른가요??

댓글목록 1

  • 홀로서자 2021.06.24 23:12
    일반적인 필라테스운동은 코어강화에 그 목적을 집중하고 있는 반면
    재활 필라테스는 자세교정, 척추기립근강화, 거북목교정 등과 같은 분류로 보시면 되겠습니다.
    재활필라테스 자격증 발급해주는 기관도 있습니다. 사단법인 대한필라테스지도자협회 와 같은....

    재활 필라테스는 근육의 분포, 각각의 근육 강화를위한 집중운동, 교정을 위한 연계근육운동 등
    세부적으로 공부를 하셔야 환부에 자극없이 재활할수 있습니다.
    기본 필라테스 공부와 함께 개별적으로 의학적인 지식이 수반되어야 합니다.
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