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헬창들의 3주 살크업 후 변화


6.7 kg 증량 58.8 -> 65.5



12.4 kg 증량 69.1 -> 81.5

 


5.6 kg 증량 55.4 -> 61.0

 


13.9 kg 증량 76.3 -> 90.2

 


11.6 kg 증량  81.7 -> 93.3



13.2 kg 감량 50.3 -> 63.5



11.4 kg 증량 82.0 -> 93.4


복장은 전후 같은 의상

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