안녕하세요 자넷입니다.

오늘은 오랜 시간 머리를 사용하다

보면 찾아올 수 있는 것이 바로 두통인데요,

​

이 증상은 사람마다 조금씩 나타나는 부위도 다르고

통증의 강도도 다르기 때문에

정확한 원인과 종류를 파악해서

체크해 보는 것이 필요합니다.

그래서 오늘은 두통 부위별 특징과 원인에 대해서

자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

두통은 공부나 업무 등으로 스트레스를

받거나 피로가 과도하게

쌓이면 발생하게 되는데 이러한 두통에도

차이가 있습니다.

​

가장 처음 알아보는 두통은 머리 양옆에 있는

관자놀이 쪽에 통증이 발생하는 경우에는

편두통을 의심해 볼 수 있습니다.

​

이곳에는 다른 곳보다 혈관이 집중되어 있기에

스트레스로 혈관이 확장되면서 두통으로

발생하게 됩니다.

특히 무리하게 신경을 쓰거나 스트레스 과잉,

스탠드 등에서 나오는 빛을 과도하게

보게 됐을 때 이러한 증상이 발현될 수 있습니다.

다음으로 이마 쪽이 전체적으로 지끈거리면서

욱신거리는 경우에는

긴장성 두통을 의심해 볼 수 있습니다.

​

이는 갑작스럽게 긴장을 하는 경우가 발생하거나

신경을 쓰는 부분이 많았을 때 발생 확률이

높습니다. 이 밖에 축농증이 있을 때도

이마에 두통이 있을 수 있으니

정확한 원인을 체크해보는 것이 필요합니다.

추가로 “뒷목이 당긴다"라는 말에서 나오는

그 부위인 뒤통수 두통은

목 뒤편의 신경이 눌려서 발생하는 두통을

의심해 볼 수 있습니다.

이는 염증이 생겨서 발생하는 후두 신경통의

한 부분입니다.

​

이러한 증상이 심해지면 눈 주변이

욱신거리는 통증으로 번져서 일상생활에

큰 영향을 미치게 됩니다. 증상이

오랜 기간 지속된다면 빠르게

병원에 내원하여서 진찰 후 치료를

받아 보는 것이 좋습니다.

마지막으로 소개 드리는 두통의 종류는

목덜미가 당기면서 두통이 함께

나타나는 긴장형 두통입니다.

​

이는 장기간 스트레스를 받거나 긴장을 했을 때

나타나는 증상으로 혈액순환이 잘되지 않았을 때

발생하는 경우가 많습니다.

​

그렇기 때문에 긴장형 두통이 발생했다면

온몸에 힘을 빼고 편하게 내려놓고

심호흡하면서 마음의 여유를

가질 수 있도록 해야 합니다.

오늘 소개 드린 두통은 대부분 몸이 버텨내기

힘든 스트레스 양과 긴장 등으로 인해서

발생하는 경우가 많으며, 대부분 진통제를

먹게 되면 증상이 완화되게 됩니다.

​

하지만 지속적으로 증상이

발현된다면 단순한 두통이 아닐 수도 있으니

진통제 복용을 멈추고 병원에 가서

정확한 원인과 두통의 종류를

체크하는 것이 좋습니다.

" 

약으로 순간의 통증을 멈추는 것보다

정확한 원인과

해결 방법을 찾는 것이 장기적으로는

더 좋습니다.

"