생활 TIP

1. 거절에 익숙해지기

관계에 있어 '거절'은 당연한 것!

자신이 거절하는 것도 상대의

거절을 받는 법도 배워야 합니다.

거절과 자존심을 연결시키는 건

어리석은 일이랍니다.

2. 타인의 의견에 지나치게 의존하지 말기

자신의 일이인데도 불구하고

타인에게 결정권까지 내주는 경우가 많아,

이건 책임의 무게를 덜어내기 위한 핑계일 뿐입니다.

스스로 선택하고 책임질 수 있는 힘을 키우자!

3. 나의 언행은 내 심리상태로 직결된다.

나도 모르게 사용하는 부정적인 말이

습관에서 나오는 것이라면 꼭 고여야 합니다.

부정적인 말은 마음도 자연스럽게

부정적으로 변하게 됩니다.

4. 주변 사람을 보며 부러워 말기

누군가 올라가면 상대적으로 내가 낮아졌다고

느낄 수 있습니다. 하지만 그건 착각입니다.

그저 차근차근 자신만의 속도로 올라가면 그만입니다. 

조급한 마음은 오히려 모든 것을 망칠 뿐입니다.