과도한 시험 스트레스로 인해 수면부족과, 소화장애를 겪게 되고 몸은 긴장감에 노출되면서 시험 전에 두통과 현기증을호소하는 분들이 많으신데요, 우리 몸은 스트레스를 받게 되면 육체적 균형과 정신적 균형이 깨지면서자극에 대해 거부반응을 일으키고 자신이 편안함을 느꼈던 상태로 가기 위해 저항하게 됩니다.이것이 바로 두통과 현기증으로 나타나는 것입니다. 자격증넷 ‘자넷’에서는 시험 전 급하게찾아오는 두통과 현기증을 신속하게 완화시킬 수 있는 마사지법에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다.시험 시작 전 급격한 긴장감이 온몸을 감싸게 되면 뒷목
