제가 기구필라테스를 3개월정도 했었고 지금은 조금 오래 쉬고 있는 상태에요 원래 지도자자격증을 따고 싶어서 배워보려했는데 돈이 만만치가 않더라고요ㅠㅠ 근데 우연히 지도자과정금액을 지원해주는 센터가 있길래 신청해볼까하는데요 저처럼 아무것도 모르는 초보가 지도자과정들어도 되나요?
그리고 제가 다리가 많이 뻣뻣해서 필라테스를 다녔을때도 다리의 유연성이 필요한 동작들은 잘 안되더라고요 ㅠㅠ
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필라테스지도자
댓글목록 1
기초부터 교육이 이뤄지기 때문에 초보자분들이 들으셔도 돼요
유연성 같은 건 계속해서 하다 보면은 조금씩 나아지니까
포기하지 말고 열심히만 하시면 됩니다 ^6^